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一心盯重點還是淡定些

时间:2019-06-07 04:49:26 来源:互联网 阅读:0次

  一心盯“重点” 还是淡定些

  距离中高考的时间越来越近,面临中高考的家长们在此阶段扮演着十分重要的角色。在之前的一系列中高考心理话题中,有许多读者致电本刊进行分享,“我天天看着他复习状态不稳定,真是干着急!”、“学习上帮不上忙,生活上关心他,却也总嫌我唠叨,嫌我烦,现在都不搭理我们家长。”

  家長們總是想讓孩子無時無刻都感受到自己的關心,而這種關心除了生活上的照顧外,就是經常掛在嘴邊的詢問、叮囑。家長們總想知道孩子在學校一天過得好不好、吃得好不好、成績怎么樣……殊不知,孩子在學校里緊張學習了一天,已經非常疲勞和煩躁,再聽到家長的嘮叨,情緒肯定更不好。

  专家支招:遇到大事要镇定,学会倾听,有时“不说”的效果要比“说”好很多。很多时候,孩子们需要的不是一个教育者,而是一个倾听者,特别是在复习的冲刺阶段,当孩子把话说出来以后,内心的压力和紧张情绪就能得到一定缓解。

  调查显示,相当一部分孩子的考前焦虑情绪是受家长影响造成的。对于中考的重要性,其实很多中高考学生并没有非常明确的倒是家长们,考虑到孩子今后的前途、发展,一心想让孩子考入重点高中、重点大学,而忽略了孩子的智力和能力水平。家长们过高的期望给孩子造成了巨大的心理压力,出现焦虑心态也就不可避免了。

  专家支招:要让孩子有个好心态,家长首先就得摆正自己的心态。家长应该对自己的孩子有合理的估价和正确的期望,不是每一个孩子都能被重点学校录取,考不进一线学校,也不意味着就失去了美好的前途。当家长以一种宽容、宽松的心态看待中考、看待孩子的成绩,孩子身上的负担肯定会轻松不少。

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